Green Zone Breda,
Probeer nu 10 dagen voor €10,-
Green Zone Breda,
Probeer nu 10 dagen voor €10,-
De cursus zelfverdediging verbeterd de weerbaarheid en versterkt het zelfvertrouwen. Door middel van diverse technieken uit verschillende vechtsport richtingen train je jezelf om bestand te zijn tegen dreigingen en geweld.
De cursus is praktijk gericht en behandeld verschillende stoot, trap, grijp, klem en bevrijdingstechnieken. Deze zijn effectief, eenvoudig en gemakkelijk te leren.
Ze worden veel geoefend en herhaald, op deze manier kunnen ze ook onder extreme stress situaties worden toegepast.
Deze cursus zelfverdediging bestaat uit 3 bijeenkomsten. De vergoeding is eenmalig €45,- en te boeken via onze webshop. Ook is het mogelijk om een Gift Card af te nemen om de cursus als cadeau te geven.
© 2022 Black & White. Alle rechten voorbehouden.
Het Breda Spirit Festival is een dag vol muziek, yoga en spiritualiteit. Laten we verbinden en de liefde delen!
Kafe is gesloten tot en met 18 augustus en opent haar deuren weer op woensdag 21 augustus om de heerlijkste gerechten voor jou te bereiden!